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Un week-end pour ralentir, se déposer et se nourrir autrement, dans un cadre chaleureux et bienveillant.
Je suis heureuse de vous proposer ce week-end au Vigan, du 16 au 18 janvier. Un temps pour soi, pour cuisiner, ressentir, se reconnecter. Infos et programme sur demande N'hésitez pas à me contacter par message privé

Sonia Marchand
4 janv.1 min de lecture


Les moments phares d'Antibes à Phuket
Recette Le Panama : le ceviche de mahi-mahi selon Abel, marin et pêcheur panaméen 4 ingrédients : Poisson blanc (dorade coryphène,...

Sonia Marchand
29 mars 20231 min de lecture


Poisson inspiration curry jaune Thaï
Une nouvelle recette de poisson : l'inspiration curry jaune Thaï. Découvrez cette nouvelle recette !

Sonia Marchand
23 févr. 20233 min de lecture


Moelleux ou mi-cuit au chocolat inspiration Michel Bras
Laissez vous tenter par un moelleux au chocolat pour la Saint-Valentin, que ce soit en amoureux ou entre amis !

Sonia Marchand
4 févr. 20231 min de lecture


Poisson entier cuit au four façon Free Spirit
La première recette de mer : un poisson entier cuit au four. À vos papilles, découvrez ma recette ici !

Sonia Marchand
3 févr. 20232 min de lecture


Sauce Free Spirit
Suivant où vous êtes, découvrez une sauce qui peut accompagner vos poissons chauds froids crus mais aussi un carpaccio ou tataki de viande !

Sonia Marchand
3 févr. 20231 min de lecture
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